【学会这几招，白癜风复色事半功倍】白癜风是一种容易治疗但是容易复发的疾病，在生活中需要注意的事情也很多，总得来说的话，发病皮肤病出现白斑后要尽快到医院去检查确诊。下面让成都博润白癜风医院的专家为我们详细的介绍下白癜风的相关知识。

【学会这几招，白癜风复色事半功倍】

1、保持愉快的心情

由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激，因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。

2、适当的晒太阳

由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等诸多因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

3、合理饮食

饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏，蛋类、奶类（牛奶、酸奶）、蔬菜类海带、木耳、豆类、花生、黑芝麻及贝壳类食物。微量元素在人体中的含量尽管微少，但却对机体的健康起着非常重要的作用。微量元素在体内的作用主要是参与酶系统的催化功能，其中以铜和锌对白癜风的关系最为密切。

4、衣服宽大舒适

白癜风患者日常穿衣以纯棉宽松为主，尤其是内衣、内裤、乳罩不可过紧，腰带宽松。临床上，乳房上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白癜风，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能为纯棉制品，不可穿用化纤之类材质的。

5、避免接触酚类化合物

如被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套、橡胶鞋等，常引起局部脱色而出现白癜风。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏亦可引起面部或手部白癜风。

6、避免皮肤外伤

日常生活要注意避免皮肤外伤、摩擦、压迫、洗澡时不可用力搓擦，以免发生同形反应，而加重病情。

【学会这几招，白癜风复色事半功倍】如果发现身体上有白癜风，患者应该及时就医，进行科学的治疗，系统的治疗，并且听从医嘱，要对自己的病情一定的清楚，对于之后的治疗会有很大的帮助，只有医患密切的配合治疗才会有保障。如果想了解更多关于白癜风的知识，可以咨询成都白癜风医院的专家，咨询热线：400-005-7879，或关注医院微信公众号：cdsbrbdfyy。